Benzer Ürünler

Yürümenin 52 Yolu

< 1 hafta

D&R136.30 TL

Yürümenin Felsefesi

< 1 hafta

hepsiburada178.95 TL

250x50 Cm Ahşap Yürüyüş Yolu Veranda Yolu Yürüme Yolu Bahçe Yolu

< 1 hafta

Koçtaş1399.00 TL

iAhşap 250 x 50 cm Ahşap Yürüyüş Yolu Veranda Yolu Yürüme Yolu Bahçe Yolu

< 1 hafta

hepsiburada1527.28 TL

Bağımsızlık Yolu

< 1 hafta

Boyner140.25 TL

Davet Yolu

< 1 hafta

D&R100.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Bitkisel Kürlerle Ilaçsız Tedavi

< 1 hafta

hepsiburada136.50 TL

Yenilenen Beden - Vücudun Mucizesi Karaciğer - Anthony William

< 1 hafta

hepsiburada314.30 TL

Ne Yesem Dokunuyor / Banu Taşcı Fresko / / 9786256417564

< 1 hafta

hepsiburada234.90 TL

Kronik Hastalıklara Çözüm Var - Levent Sepit

< 1 hafta

hepsiburada248.50 TL

Ahmet & Elmas Maranki Ile Sağlıklı Yaşam Seti - Ahmet Maranki

< 1 hafta

hepsiburada125.00 TL

Ne Yiyeceğimi Şaşırdım - Banu Taşcı Fresko - Esra Kaftan

< 1 hafta

hepsiburada244.80 TL

Bağışıklığınızı Güçlendirin - Amy Myers

< 1 hafta

hepsiburada294.60 TL

Varoluşun Yedi Seviyesi –Thetahealing Tekniğinin Felsefesi - Vianna Stibal

< 1 hafta

hepsiburada162.40 TL

Sorun Sende Değil Hormonlarında - Nicki Williams

< 1 hafta

hepsiburada199.62 TL

Aralıklı Oruç Ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme Alican Demiroğlu

< 1 hafta

hepsiburada103.71 TL

Şefkat - Zümra Atalay

< 1 hafta

hepsiburada167.30 TL

Ürün bilgileri

… Bukitap, yürümeye yazdığım aşk mektubumdur. Umarım sizi oturduğunuz yerden kalkıpyola koyulmak, sık sık yürümek ve çoğu zaman açık havada yaşanan bir hayatınbüyük ayrıcalığının tadını çıkarmak için harekete geçirir… Nasıl yürüneceğini bildiğimizi düşünürüz. Ne de olsayürümek, kazandığımız ilk becerilerden biridir. Ancak çoğumuz bu konudarutinlere takılıp kalırız; hep aynı yerde, aynı şekilde, aynı süre boyunca veaynı insanlarla yürürüz. Bilimsel çalışmalarla ve anekdotlarla donatılan, biryürüyüş rutininin nasıl oluşturulacağına dair ipuçlarıyla desteklenenenYürümenin 52 Yolu sizi yeni yerlerde, yeni yürüyüş arkadaşlarıyla, gündüz ya dagece fark etmeksizin yeni zaman aralıklarında yürümeye,yürürken yeni beceriler edinmeye teşvik edecek ve her adımınızda hayattan dahafazlasını elde edebileceğiniz gerçeğini gözler önüne serecek bir rehberniteliğinde. “Yürümenin faydalarını anlatan bu kitap, yıl boyuncadışarı çıkmanız ve hareket etmeniz konusunda sizi motive edecek.” –Booklist “Streets, dışarı çıkıp hareket etmenin ‘içindeyaşadığımız karmaşık dünyayı takdir etmemize’ yardımcı olabileceğine dair kaydadeğer örnekler sunuyor. Yola koyulmaya hazır okurlar bu kitaptan ilhamalacaklar.” – Publishers Weekly YazarHakkında AnnabelStreets kapsamlı araştırmalara dayanan kurgu vekurgu dışı eserleri olan ödüllü bir yazardır. Windswept: Why Women Walkadlı kitabı 2021’de en iyi 10 seyahatkitabı listesine girmiştir. The Age-WellProject: Easy Ways to a Longer, Healthier, Happy Lifekitabının ortak yazarıdır. The Guardian, Daily Mail , Telegraphgazeteleri ve Paris Reviewgibiçeşitli dergilerde yazmıştır ve Brown Vakfı üyesidir. Londra’da ve sık sıkyürüyerek gittiği Sussex’te yaşıyor.

Fiyat Geçmişi