Benzer Ürünler

Yürümenin 52 Yolu

hepsiburada69.00 TL

Yürümenin Felsefesi

hepsiburada180.90 TL

250x50 Cm Ahşap Yürüyüş Yolu Veranda Yolu Yürüme Yolu Bahçe Yolu

< 1 hafta

Koçtaş1399.00 TL

iAhşap 250 x 50 cm Ahşap Yürüyüş Yolu Veranda Yolu Yürüme Yolu Bahçe Yolu

< 1 hafta

hepsiburada1527.28 TL

Bağımsızlık Yolu

< 1 hafta

Boyner140.25 TL

Davet Yolu

< 1 hafta

D&R100.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Yeni Başlayanlar İçin Masaj Teknikleri ve Uygulamaları

< 1 hafta

D&R110.25 TL

Nefesine Sahip Çık - Burnumuzun Ucundaki Şifa

< 1 hafta

D&R62.40 TL

Sağlıklı Yaşam Formülü: Circadiem

< 1 hafta

D&R132.00 TL

Homeopati - Milenyumun Tedavi Sistemi

< 1 hafta

D&R234.00 TL

Erkek Sağlığı: Erkekler için Yaşam Boyu Sağlık Rehberi

< 1 hafta

D&R203.20 TL

Kullanılmayı Bekleyen Remediler Ansiklopedisi - Cilt A Kısım 1

< 1 hafta

D&R240.00 TL

Medikal Medyum

< 1 hafta

D&R313.20 TL

Ürün bilgileri

Bu kitap, yürümeye yazdığım aşk mektubumdur. Umarım sizi oturduğunuz yerden kalkıp yola koyulmak, sık sık yürümek ve çoğu zaman açık havada yaşanan bir hayatın büyük ayrıcalığının tadını çıkarmak için harekete geçirir… Nasıl yürüneceğini bildiğimizi düşünürüz. Ne de olsa yürümek, kazandığımız ilk becerilerden biridir. Ancak çoğumuz bu konuda rutinlere takılıp kalırız; hep aynı yerde, aynı şekilde, aynı süre boyunca ve aynı insanlarla yürürüz.  Bilimsel çalışmalarla ve anekdotlarla donatılan, bir yürüyüş rutininin nasıl oluşturulacağına dair ipuçlarıyla desteklenenen Yürümenin 52 Yolu sizi yeni yerlerde, yeni yürüyüş arkadaşlarıyla, gündüz ya da gece fark etmeksizin yeni zaman aralıklarında yürümeye, yürürken yeni beceriler edinmeye teşvik edecek ve her adımınızda hayattan daha fazlasını elde edebileceğiniz gerçeğini gözler önüne serecek bir rehber niteliğinde. “Yürümenin faydalarını anlatan bu kitap, yıl boyunca dışarı çıkmanız ve hareket etmeniz konusunda sizi motive edecek.” –Booklist “Streets, dışarı çıkıp hareket etmenin ‘içinde yaşadığımız karmaşık dünyayı takdir etmemize’ yardımcı olabileceğine dair kayda değer örnekler sunuyor. Yola koyulmaya hazır okurlar bu kitaptan ilham alacaklar.” –Publishers Weekly   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi