Benzer Ürünler

Karatay Sözü - Canan Efendigil Karatay 9786257479677

< 1 hafta

hepsiburada120.00 TL

Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık - Canan Efendigil Karatay

< 1 hafta

hepsiburada210.70 TL

Karatay Diyeti'yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi - Canan Efendigil Karatay

< 1 hafta

hepsiburada119.50 TL

Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! - Canan Efendigil Karatay

< 1 hafta

hepsiburada122.50 TL

Karatay Diyeti

< 1 hafta

hepsiburada143.00 TL

Anne Adayları Ve Hamileler İçin Karata Diyeti - Canan Efendigil Karatay

< 1 hafta

hepsiburada124.90 TL

Namdar Rahmi Karatay ve Hiciv Şiirleri

< 1 hafta

D&R280.00 TL

Konya-Karatay Müzesindeki Anadolu Selçuklu Dönemi Seramik Kandiller

< 1 hafta

D&R225.00 TL

Karatay Koleksiyon Nostaljik Metal Murat 131 Taksi Modeli 1/36

< 1 hafta

hepsiburada299.90 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Ketofastıng Ketojenik Beslenme Ve Aralıklı Oruç - Can Çiftçi

< 1 hafta

hepsiburada130.90 TL

Anne Adayları Ve Hamileler İçin Karata Diyeti - Canan Efendigil Karatay

< 1 hafta

hepsiburada124.90 TL

Aristo Diyeti Ile Yeni Yaşam - Gönül Ateşsaçan

< 1 hafta

hepsiburada100.10 TL

100 Kimyasal Efsane - Yemek Savaşları - Son Kullanma Tarihi 3'lü Set

< 1 hafta

hepsiburada429.00 TL

Hızlı Yaşlandıran 18 Hata - Eyyüb Yılmaz

< 1 hafta

hepsiburada218.50 TL

Geleneksel Islami Tıp ve Hastalıkların Tedavisi (Kendi Mizacını Tanı) - Üstad Hüseyin Hayrendiş

< 1 hafta

hepsiburada190.00 TL

Ibn-I Sina Bilgeliğinde Sağlıklı Beslenme

< 1 hafta

hepsiburada106.24 TL

30 Günde 10 Yıl - Yavuz Yörükoğlu

< 1 hafta

hepsiburada105.00 TL

Karatay Diyeti

< 1 hafta

hepsiburada143.00 TL

Her Yönüyle Bağışıklık - Ayşegül Çoruhlu

< 1 hafta

hepsiburada80.85 TL

Ürün bilgileri

Karatay Mutfağı - Canan Karatay "Ben şunun garantisini veriyorum: Mutfağını, Karatay Mutfağı’na çevirenler sağlık bulacak, zayıflayacak ve kilosunu koruyacak! Bunu yaparken de hiç strese girmeyecekler." ‘Türkiye’yi zayıflatan profesör’ olarak ünlenen ve ilk iki kitabı satış rekorları kıran Prof. Canan Efendigil Karatay, bu kez sizin için ‘kalıcı kilo verdiren’ doğal ve lezzetli yemek tariflerini seçti. Karatay Mutfağı, Türk mutfağının en güzel örneklerini Karatay prensiplerine göre revize ederek sunuyor. Kitap adeta bir sağlıklı yaşam prospektüsü niteliğinde: Doğal ve temiz malzeme seçimi, sağlıklı pişirme yöntemleri, yoğurt, tereyağı gibi evde yapılabilecek doğal ürünlerin tarifleri... Ve çorbalardan salatalara, mezelerden yumurtalı yemeklere, zeytinyağlılardan et ve balık yemeklerine tamamı denenmiş onlarca leziz tarif. Küçük ‘tatlı’ kaçamaklar ve dinlendiren çay formülleri de hediyesi! Bu tariflerin en önemli özelliği ise zayıflatması... Çünkü hepsinin glisemik indeksi düşük. Yani Karatay Mutfağı, Karatay beslenme felsefesinin ‘pratik kitabı’ niteliğinde. Sürdürülebilir bir mutfağın olmazsa olmazı. Son sözü yine Prof. Karatay’a bırakalım: "Eşinin, çocuklarının, sevdiklerinin sağlığını (ve elbette kilosunu) düşünen herkesin bu kitabı okumasını ve tarifleri uygulamasını öneriyorum. Bu kitap ‘şişmanlıktan uzak’ sağlıklı nesiller yetiştirmek için önemli bir mihenk taşı. İlk iki kitabımla birlikte Karatay Mutfağı’na da kütüphanenizde mutlaka yer açın."

Fiyat Geçmişi