Doğru Takviye Nasıl Seçilir? - Doç. Dr. Muhammed

Doğru Takviye Nasıl Seçilir? - Doç. Dr. Muhammed Keskin Bir doktor olarak hastalarımın sağlığını önemsiyor, onların yaşam tarzlarını düzeltirken en fazla ihtiyaç duydukları gıda takviyelerini ‘reçete’ ediyorum. ‘Reçete’ kelimesini özellikle kullanıyorum çünkü bir doktorun önerdiği her takviye veya tavsiye aslında bir ilactır. Reçeteye giren ve hastamın kullandığı her ilaac gibi, gıda takviyelerinin sorumluluğu da bana aittir. Ait olmak zorundadır. Hayata yeniden tutunmak isteyen, sağlıklı yaşama adım atmak için hazırlık yapan ya da çocuklarına daha iyi bir beslenme düzeni oluşturmak isteyen herkesin ilk aklına gelen konulardan biridir gıda takviyeleri. Aynı zamanda yanlış kullanım sonucu çok can yakabilen, organlarımızın iflasına veya en iyi ihtimalle sermayemizin kaybına neden olabilen, yoğun bir bilgi kirliliğinin olduğu bir alandır. Kallp damarr sağlığını ve sağlıklı beslenmeyi önemseyen bir hekim olarak bu yanlışlarla mücadeleme daha güçlü ve kalıcı bir katkı olması için bu kitabı yazmaya karar verdim. Bu kitapta, günlük hayatta en sık kullanılan ve en fazla reçete edilen takviyeleri bulacak, dolabınızda veya yanı başınızda duran gıda takviyelerini daha iyi tanıyacak, kendiniz için en doğru gıda takviyesini en uygun dozda kullanmayı öğreneceksiniz. Hepinize iyi okumalar diliyorum... Yazar Hakkında Doç. Dr. Muhammed Keskin 1990 yılında Bingöl’de doğdu. İlk ve orta öğrenimini Bingöl’de tamamladı. Liseyi Erzurum Fen Lisesi’nde okudu. Üniversite sınavında Türkiye 33’üncüsü olarak Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’ni kazandı ve bu fakülteden 2012 yılında mezun oldu. Aynı yıl Tıpta Uzmanlık Sınavı’nda Türkiye 35’incisi olarak Dr. Siyami Ersek Kalp Hastanesi Kardiyoloji İhtisası’nı kazandı. 2016 yılında ihtisasını tamamladı ve 2020 yılına kadar eğitim araştırma hastanelerinde Kardiyoloji Uzmanı olarak görev yaptı. 2017 yılında Kardiyoloji Board Sınavı’nı Kazandı. 2018 yılında ‘Türkiye’nin En Başarılı Genç Kardiyoloğu’ ödülüne layık görüldü. 2019 yılında Avrupa Kardiyoloji De...