1. hepsiburada
  2. Kitaplar Filmler Müzikler
  3. Kitaplar
  4. Sağlık, Spor ve Diyet
  5. Spor Kitapları

Sporda Fonksiyonel Antrenman

Sporda Fonksiyonel Antrenman
Mağaza: hepsiburada
Son Fiyatı: 550.00 TL

Benzer Ürünler

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Tümü

Ürün bilgileri

Sporda Fonksiyonel Antrenman SPORDA FONKSİYONEL ANTRENMAN--Michael BOYLE Renkli 256 sayfa 19,5 x 25 cm ÇİĞDEM BULGAN-MUSTAFA ASLAN BAŞAR' ÇEVİRİSİ İLE.. iÇİNDEKİLER ÖNSÖZ GİRİŞ 1.BÖLÜM Antrenmanınız nasıl daha çok fonksiyonel hale getirebilirsiniz?2.bölüm: spor dalınızın gereksinimleri nelerdir? 3.bölüm fonksiyonel kuvvet düzeyiniz değerlendirme 4 bölüm program düzenleme 5.bölüm Foam Rolling, Stretchingve dinamik bir ısınma uygulamaları 6.bölüm alt vucut bölümü antrenmanları7.bölüm Core Training 8.bölüm üst gövde antrenmanları9.bölüm Plyometric antrenman10.bölüm Olympik halter kaldrışları uygulamaları11.bölüm performans geliştirme programları

Fiyat Geçmişi

Dönem içi en ucuz fiyat: 23 Ocak 2022 tarihinde 79.2

Dönem içi en pahalı fiyat: 10 Nisan 2024 tarihinde 550