Benzer Ürünler

İş Stresi

< 1 hafta

D&R88.00 TL

Öğretmenlerde Stresi Giderme

< 1 hafta

D&R137.30 TL

Hemen Hafifle!

< 1 hafta

D&R209.45 TL

Şimdi İsyan Şimdi Ateş

< 1 hafta

D&R112.00 TL

Şimdi

< 1 hafta

D&R194.25 TL

Sahip Olduğunuz Stresi Doğru Kullanmak

< 1 hafta

D&R108.75 TL

Kendimi Doğurmadan Hemen Önce

< 1 hafta

D&R72.20 TL

İnternet Bağımlılığında İş Stresi ve Tükenmişlik

< 1 hafta

D&R99.00 TL

Şimdi Uzaklardasın

< 1 hafta

D&R13.50 TL

Şimdi Voyager

< 1 hafta

D&R136.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Kapı Çaldı Duydun mu?

< 1 hafta

D&R119.00 TL

Bitirme Gücün Var - Narsistin Gölgesinden Kendin Olarak Çıkmanın Hikayesi

< 1 hafta

D&R171.60 TL

Öğretimde Hikayeleştirme

< 1 hafta

D&R120.00 TL

Gelecek Vizyonu - İlerlemenize Yardımcı Olacak 10 Strateji

< 1 hafta

D&R146.25 TL

Kişisel Gelişime Astral Seyahatler

< 1 hafta

D&R185.25 TL

Fanatizm Nedir ve Nasıl Giderilir?

< 1 hafta

D&R110.00 TL

Bir Yabancıyla Konuşmak - Şüpheli Bir Dünyada Bağlantı Kurmanın Faydaları

< 1 hafta

D&R184.00 TL

Ürün bilgileri

Kronik Stresin Üstesinden Gelin: 'Hemen Şimdi Stresi Yenin!' Raflarda Yerini Alıyor. Kronik stres hayatı otomatik pilota bağlı olarak yaşamanın işaretidir. Bu kitap sizi usulcauyandırıyor. Sizi bir farkındalık ve amaçlılık hali içerisinde yaşamaya ve bunu hemen şimdi,burada, şu anda yapmaya davet ediyor. Kirk Strosahl ve Patricia Robinson'ın her zamanki açık,adım adım anlatan tarzlarında kaleme alınan bu kitap, strese karşı mücadelede farkındalık yolunuusulca öğreten ve uygulamaya döken çok sayıda faydalı ipucu ve örnekler sunuyor. Kitaptan etkilenmemeniz imkânsız.Günlük sorunlar zamanla birikip büyük streslere yol açabilir. Hemen Şimdi'de uluslararası ünesahip iki psikolog, çığır açıcı ve kanıtlara dayalı bir farkındalık ve nörobilim programıçerçevesinde, size şimdiki zamanla nasıl başa çıkabileceğinizi, sükûnet ve huzura nasıl erişebileceğinizin yolunu gösteriyorlar. Kronik stres, zamanla kaygı bozukluklarındandepresyona, şişmanlıktan diğer hastalıklara kadar ruhsal ve fiziksel sağlığımız üzerinde her türlüciddi hasara yol açabilir. Bu kitaptaki egzersizleri uygulayarak karşınıza ne tür güçlükler çıkarsaçıksın, stresle sağlıklı yollardan baş etmeyi, dengede kalmayı ve daha mutlu hayatlar sürmeyiöğreneceksiniz.   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi