Benzer Ürünler

66 Adımda Ayasofya

< 1 hafta

D&R152.00 TL

10 Adımda Girişimcilik

< 1 hafta

D&R154.80 TL

10 Adımda Vajinismus Tedavisi

< 1 hafta

hepsiburada220.00 TL

Sekiz Adımda Kendini Öğren

< 1 hafta

D&R91.70 TL

21 Adımda Harita Okuma

< 1 hafta

D&R102.75 TL

3 Adımda Markanızı Yaratın

< 1 hafta

D&R23.45 TL

Daha fazla

Ürün bilgileri

7 Adımda Sigarasız Hayat'la doğrudan doğruya bağımlılığınızın kaynağına gidecek, sigara alışkanlığını tetikleyen etkenleri tanıyacaksınız... 'Sigara içmemeniz durumunda duygularınızla, sevdiğiniz ve sevmediğiniz şeylerle, endişelerinizle, sizi sinirlendiren unsurlarla temas kurmanız daha da kolaylaşacaktır. Duygularınızı dikkate almaya başlayın. Kendinize 'bir sigaraya ihtiyacım var' demek yerine, hangi duyguyla sizi böyle hissetmeye götürdüğünü sorun. Bu duyguyla temasa geçebilirseniz, onun üstesinden gelmek için sigara içmekten daha iyi yollar bulmaya başlayabilirsiniz.'Baskı Yılı: 2006Dili: TürkçeYayınevi: Phoenix)

Fiyat Geçmişi