Benzer Ürünler

Stres Çarkı

< 1 hafta

Trendyol68.99 TL

Robotik Stres Çarkı

Migros73.95 TL

Stres Çarkı Kalem

< 1 hafta

Trendyol170.00 TL

Stres Kupa İstanbul

< 1 hafta

D&R47.95 TL

Stres Kupa Flamingo

< 1 hafta

D&R47.95 TL

Beyin Şekilli Stres Topu

Trendyol124.90 TL

Stres Ve Başaçıkma Yolları

< 1 hafta

hepsiburada355.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Üriner Sistem ve Böbrek Hastalıklarında Homeopati

< 1 hafta

D&R56.00 TL

Ürün bilgileri

Çağımızın salgın hastalığıdır mutsuzluk; stres ise mutsuzluğun baş sorumlusu... Strese teslim olmak yaşam enerjimizi azaltır, sürekli sağlık sorunlarıyla boğuşmamıza neden olur. Oysa stresle yaşamak yazgımız değildir. Yaşamımızda ne istiyoruz? Strese teslim olmak ve sonuçlarına katlanmak mı? Yoksa ruh halimizi dinginleştirmek, beden enerjimizi dengelemek için bazı çalışmaları hayatımıza katıp kendimizi de, ilişkilerimizi de stresin tutsağı olmaktan korumak mı? Relaksoloji, kaslarımızı salıvermeyi, zihnimizdeki olumsuz düşünceleri atıp rahatlamayı öğreten bir dizi gevşeme tekniğidir. Sessiz, sakin bir ortamda bedenimizin sırasıyla her bir organına dikkatimizi vererek gevşeyebiliriz. Soluk alıp vermeyi öğrenmek ise strese karşı en etkili ilaçtır. Dinamik gevşeme diye adlandırdığımız hareketler ve bazı akupunktur noktalarına ve organlara yapılan masajlarla da gevşemeye ulaşmak mümkündür. Mucize, gevşeme sırasında yapılan imgelemelerle yaşanır; bu yolla başkalarına zarar vermeyecek isteklerimizi gerçekleştirebilir, yaşamımızı yeniden şekillendirebiliriz. Kitapta kolay anlaşılabilir bir dille, uygulanması basit ve zevkli, çizimlerle zenginleşen çalışmalar bulacaksınız. Bu çalışmaları ikinci bir kişiye ihtiyaç duymadan kendi kendinize uygulayabileceksiniz. Önce iyi olmayı isteyelim, ardından da çalışmaların yararına inanarak düzenli uygulayalım. Sonuçlar şaşırtıcı olacaktır. Okuyan ve uygulayanlara yararlı olması dileklerimizle.     (Tanıtım Bülteninden)   )

Fiyat Geçmişi