Benzer Ürünler

Yeni Başlayanlar Için Tarot

< 1 hafta

hepsiburada179.00 TL

Yeni Başlayanlar Için Tarot

< 1 hafta

Trendyol159.00 TL

Yeni Başlayanlar İçin Postmodernizm

< 1 hafta

D&R152.00 TL

Yeni Başlayanlar İçin Psikoloji

< 1 hafta

D&R120.75 TL

Yeni Başlayanlar için Farkındalık

< 1 hafta

D&R233.25 TL

Yeni Başlayanlar İçin Bahçecilik

< 1 hafta

D&R70.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Patanjali'nin Yoga Sutraları

< 1 hafta

D&R152.00 TL

Kundalini Yoga ve Meditasyon'la Rahatlama Rehberi

< 1 hafta

D&R117.00 TL

Ürün bilgileri

Günümüzde yaşam gerginlik ve sıkıntılarla dolu. Gerginlik ve sıkıntının ya da diğer bir deyişle stresin yarattığı pek çok hastalıktan dolayı acı çekiyoruz. Binlerce yıllık geçmişi olan Yoga öğretisi, yoğun yaşam temposunun getirdiği bedensel ve zihinsel gerginlikleri gidererek, yaşantımızı daha huzurlu, daha doyumlu yapmakta en etkili yöntemlerden biri olarak günümüzde de geçerliliğini korumaktadır. Strese son vermek ya da bedensel ağrılardan (baş ağrısı, bel ağrısı, omuz ağrısı vb.) kurtulmak istiyorsanız; sağlığınızı ve canlılığınızı korumak, yürüyüşünüzü, duruşunuzu, nefes alışınızı daha rahat daha akıcı kılmak gereksinimi duyuyorsanız, ya da daha az öfkelenip daha hoşgörülü olmayı, daha çok özgüven kazanarak ruhsal sorunlarınızla daha kolay baş etmeyi diliyorsanız; temel Yoga ve Meditasyon uygulamalarını içeren bu kitabımız size yararlı olacaktır.   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi